العيش مع النباتات مفيد لصحتك!
هل إحاطة نفسك بالنباتات هي أفضل طريقة للعناية بصحة القلب والأوعية الدموية؟ قام الباحثون في جامعة لويزفيل بتحليل عينات بول ودم من 408 أشخاص ، تم جمعها على مدى خمس سنوات ، بحثًا عن جزيئات تشير إلى حالتهم الصحية.
وجدوا أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق غنية بالمساحات الخضراء لديهم مستويات أقل من الأدرينالين و F2-isoprostanes ، مما يعكس مستوى الإجهاد التأكسدي الخطير لخلايانا ويتمتعون بقدرة أفضل على إصلاح الأوعية الدموية. كفى لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية!
يبدو أن تخضير المدن هو إجراء عاجل للصحة العامة.
تعليقات
إرسال تعليق